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穿衣显瘦脱衣有块,囚徒健身合集(不断更新中)

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发表于 2019-3-15 11:40:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 炒股益学堂 于 2019-3-16 11:16 编辑

vfec----穿衣显瘦脱衣有块,囚徒健身合集(不断更新中)

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作者简介:
保罗.威德(非化名),绰号“教练”,1957年出生于美国加利福尼亚旧金山,早年在康特拉科斯塔县的克莱顿生活。因涉嫌管制物品交易,他于1979年被关入圣昆汀州立监狱,之后几次转狱。2002年获释后,他移居英国伦敦附近,并致力于传播在狱中学到的古老的健身法。他只用邮件与外界进行联系,从未露面于公共场合,从未公开任何私人照片。

本链接收集了许多囚徒健身方面的资料,并且还在不断收集更新之中。若您能为它增加一些新内容,作为交换,您可免费获赠本链接里的全部资料。

本链接主要内容:
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发表于 2019-3-22 07:00:45 | 显示全部楼层
像这些课程,网络上多花点时间都能找到下载下来的,建议统一1 银毫
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 楼主| 发表于 2019-3-22 09:42:09 | 显示全部楼层
元贞利 发表于 2019-3-22 07:00
像这些课程,网络上多花点时间都能找到下载下来的,建议统一1 银毫

我们的资源虽然不一定非常完美,但都是经过精心整理的。您的时间也是非常宝贵,谢谢您的关注和回复。
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